Memahami mindset diet sehat yang baik untuk diterapkan polanya setiap hari
Menganalisa alasan BB kamu cepat naik dan cara penangananya.
Diajarkan memulai dari Nol, cara diet sehat untuk bisa konsumsi jenis makanan apapun.
Diberikan materi cara mengukur asupan makanan dan cara menjalankanya.